دکتر نسرین باقریپور، روانشناس و رواندرمانگر و مدیر انستیتو اندیشه خلاق، با بیش از ۱۵ سال تجربه در حوزه روانشناسی و درمان، در زمینه رواندرمانی فردی، مشاوره و درمان نوجوانان و مشاوره خانواده فعالیت میکند. مسیر حرفهای ایشان با توجه به اهمیت شناخت عمیقتر انسان، هیجانها، افکار و الگوهای رفتاری شکل گرفته است و در طول سالهای فعالیت، تلاش بر این بوده است که جلسات درمان در فضایی امن، آرام و همراه با احترام متقابل برگزار شوند؛ فضایی که در آن هر فرد بتواند بدون ترس از قضاوت، درباره تجربهها، دغدغهها و چالشهای خود صحبت کند و فرصت بیشتری برای شناخت خود و شرایطی که در آن قرار دارد به دست آورد.
ایشان دارای مدرک کارشناسی روانشناسی بالینی، کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی و دکترای روانشناسی سلامت است و در جلسات درمان، متناسب با نیاز و شرایط هر مراجع، از رویکردهای علمی و تخصصی مختلفی از جمله درمان شناختی رفتاری (CBT)، رفتاردرمانی عقلانی هیجانی (REBT) و طرحوارهدرمانی استفاده میکند. در این رویکردها، توجه به ارتباط میان افکار، احساسات و رفتارها اهمیت زیادی دارد و فرد میتواند با شناخت بهتر الگوهای ذهنی و رفتاری خود، نگاه دقیقتری به چالشهای زندگی و روابطش پیدا کند. هدف از این فرایند، ارائه یک راهحل یکسان برای همه افراد نیست؛ بلکه تلاش میشود مسیر درمان با توجه به ویژگیها، نیازها و شرایط هر فرد شکل بگیرد.
یکی از محورهای اصلی فعالیت دکتر نسرین باقریپور، توجه به دوران نوجوانی و نقش آن در شکلگیری هویت و روابط آینده فرد است. نوجوانی دورهای مهم از زندگی است که در آن فرد با تغییرات زیادی در زمینه شناخت خود، هیجانها، ارتباط با خانواده و شکلگیری استقلال روبهرو میشود. همراهی آگاهانه با نوجوان و خانواده میتواند به درک بهتر این تغییرات و ایجاد ارتباطی سالمتر کمک کند. در کنار آن، در حوزه خانواده نیز تلاش میشود الگوهای ارتباطی، تعارضها و رفتارهایی که ممکن است به مرور زمان در روابط تثبیت شده باشند، با دقت بیشتری بررسی شوند تا زمینه برای گفتوگویی سالمتر و ارتباطی آگاهانهتر فراهم شود.
باور ایشان بر این است که بسیاری از تغییرات ارزشمند، از زمانی آغاز میشوند که فرد بتواند ارتباط آگاهانهتری با خود، احساسات و نیازهای درونیاش برقرار کند. خودشناسی به معنای پیدا کردن پاسخ برای تمام مسائل زندگی نیست؛ بلکه میتواند فرصتی برای دیدن دقیقتر خود، شناخت باورها و الگوهای تکرارشونده و درک بهتر انتخابهایی باشد که بر زندگی و روابط ما تأثیر میگذارند. گاهی تغییر از یک گفتوگوی ساده، یک سؤال مهم یا تصمیمی کوچک برای نگاه کردن به خود با آگاهی بیشتر آغاز میشود و به مرور میتواند مسیر متفاوتی را در زندگی ایجاد کند.
در این مسیر، هدف دکتر نسرین باقریپور همراهی با مراجع برای شناخت، تغییر و رشد است؛ همراهیای که بر پایه گفتوگوی حرفهای، شناخت فردی و استفاده از رویکردهای علمی شکل میگیرد. جلسات مشاوره و رواندرمانی بهصورت حضوری و آنلاین برگزار میشوند تا افراد بتوانند متناسب با شرایط خود از این خدمات استفاده کنند. باور ما این است که ایجاد تغییر پایدار، فرایندی تدریجی و فردی است و هر شخص مسیر متفاوتی برای رسیدن به شناخت بیشتر، روابط سالمتر و زندگی ارزشمندتر دارد.
